Мандалотерапія та серветковий етикет у Центрі життєстійкості
Мандалотерапія та серветковий етикет: турбота про емоційне здоров’я та естетику спілкування
У Центрі життєстійкості Циркунівської громади відбувся майстер-клас, що об’єднав мистецтво зцілення та культуру етикету.
Учасники мали змогу зануритися в мандалотерапію — метод арттерапії, що допомагає заспокоїти свідомість, краще відчути себе та відновити внутрішній баланс. Кожен малюнок мандали став особистим простором сили, захисту та гармонії , а процес творення — моментом глибокого занурення у власні емоції.
Друга частина майстер-класу була присвячена серветковому етикету — невід’ємному елементу гарного тону за столом . Учасники дізналися, як правильно користуватися серветками, які існують правила їх складання та які жести варто уникати під час трапези. Ці знання не лише формують впевненість у світському спілкуванні, а й сприяють розвитку поваги до себе та інших
.
Такі зустрічі — важливий крок до відновлення, соціальної взаємодії та піклування про ментальне здоров’я . Дякуємо всім учасникам за теплу атмосферу, відкритість і щирий інтерес до нових знань. Центр життєстійкості й надалі буде простором підтримки, розвитку та об’єднання громади.