Висловлюємо щиру подяку Вороніній Валерії, інструктору проєкту "Відновлення та стійкість.Базова програма" за неймовірно цікаві та корисні сьогоднішні заняття в Циркунівській громаді.
Висловлюємо щиру подяку Вороніній Валерії, інструктору проєкту "Відновлення та стійкість.Базова програма" від БФ "Відродження загальнолюдських цінностей", за неймовірно цікаві та корисні сьогоднішні заняття в Циркунівській громаді.
Завдяки їй, наші жінки отримали безцінні знання та навички з ефективного зняття стресу. В 2022 та 2023 році пані Наталя Толстова вже проводила ці заняття в Циркунівській громаді, тож багато учасниць зустрічі згадали навички і знову отримали глибокий досвід розслаблення.
Програма "Відновлення та стійкість.Базова програма" спрямована на навчання простим, але ефективним технікам, які допомагають швидко зняти стрес, заспокоїти розум та відновити внутрішній баланс. Ці знання особливо важливі в наш час, коли рівень стресу в суспільстві значно підвищений. Заняття включали в себе різноманітні вправи з дихання, медитації та розслаблення, що дозволяють швидко відновлювати сили і покращувати сон та емоційний стан.
Ми щиро дякуємо всім учасникам за активну участь та відкритість до нового досвіду.
Також висловлюємо подяку всім, хто долучився до організації цього заходу.
Ваша підтримка та співпраця допомагають нам робити світ трішечки кращим.
____
