A A A K K K
для людей із порушенням зору
Циркунівська громада
Харківська область, Харківський район

Здоров’я очей - важлива складова нашого здоров'я. Тож дотримуйтесь цих простих рекомендацій, щоб зберегти зір:

Дата: 17.11.2023 22:42
Кількість переглядів: 9

Здоров’я очей - важлива складова нашого здоров'я. Тож дотримуйтесь цих простих рекомендацій, щоб зберегти зір:

Возможно, это изображение 1 человек и текст

1️⃣ Регулярно перевіряйте гостроту зору.

2️⃣ Контролюйте рівень цукру в крові.

3️⃣ Дізнайтесь історію здоров'я очей вашої родини.

4️⃣ Підтримуйте здорову масу тіла.

5️⃣ Носіть захисні окуляри під час певних видів діяльності, таких як заняття спортом та будівельні роботи.

6️⃣ Припиніть вживання тютюну та алкоголю.

7️⃣ Носіть сонцезахисні окуляри.

8️⃣ Давайте очам відпочити.

9️⃣ Якщо ви носите контактні лінзи, запобігайте інфекціям очей.

🔟 Вживайте здорову їжу.

Особливу увагу зверніть на своїх школярів під час онлайн навчання. Потурбуйтеся, щоб у дитини було облаштоване робоче місце, а екран був розташований на рівні очей на відстані 50-60 см. Контролюйте час, що дитина проводить за екраном!

Нехай ваші очі сяють щастям та здоров’ям!


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь